給食時、栄養教諭の先生による学校訪問があり、「食事で元気になろう！」というテーマで話をいただきました。１０月は学校行事などもたくさんあり、疲れがでてくる時期にこそ、しっかりとした食事が大切、体の疲れ、目の疲れ、必要なご飯の量など具体的なお話をいただきました。食事は基本ですね。